社饭是中国古代的一种社日食品。至今在湖南等少数民族地区仍有吃社饭的习俗。社日是古代祭祀社稷的日子。每逢社日，人们便带着社饭、米酒等去祭祀社神。据《东京梦华录》载，社饭是“以猪羊肉、腰子、奶房、肚、肺、鸭饼、瓜、姜之属，切作棋子片样，滋味调和，铺于饭上，谓之社饭。”古代社日食品除了社饭、社酒、社糕外，还有社肉、社粥、辣鸡脔等。
      湘西芷江侗家人就有吃社饭的食俗。他们一般是在春社当日的午后即祭祀土地的日子吃社饭。这天，男人修犁耙迎春耕，女人备社饭，庆社日。社饭做好后，左邻右舍要互相赠送，取大家共庆之意。