泼水节又称“楞贺尚罕”，是中国云南省傣族传统节日，傣历六月二十四日举行，节期3—4天。
      泼水节的习俗源自一个美丽的传说，相传很久以前，有个无恶不做的火魔占据了西双版纳，抢走了7个美丽的姑娘，姑娘们用计使魔王说出自己的致命弱点，然后用头发勒掉魔王的头颅，魔王的头颅掉在地上变成火团到处乱滚，烧毁了不少房屋和庄稼，一位姑娘勇敢地抱起火团，其他6个姑娘轮流用水往她身上泼，终于灭掉了邪火。为了纪念这7位勇敢的姑娘，傣族人民每年都进行泼水活动。
      泼水节来到的时候，家家户户都把剪纸贴在门框上、窗户上，妇女们忙着赶做节日食品“路素”、“毫洛素”、“毫火”、“毫烙粉”，儿童们则砍竹子做水枪。泼水节的第一天叫“桑刊日”，意为送旧，男女老少到寺庙敬佛斋僧浴佛，到山上采野花做花房，到江边观看龙舟比赛，比赛以村寨为单位，人们为获胜者端来米酒，送来糖果，还会伴着锣鼓，跳起“依拉贺”舞。第二天为泼水日，街上，男女老少提着桶，拿着盆，路边备有大量清水，有的里面还洒着花瓣、香水。这天，无论民族，无论亲疏，男男女女嬉笑追逐，互相泼水，互相祝福，以祛除疾病，消灾灭害。有的舀起一勺清水，拉开对方衣领，把祝福之水倒进去，有的用瓢、盆、桶，劈头盖脸地泼，被人泼的越多，受到的祝福越多。夜里，各村寨举行游艺活动，敲起象脚鼓，跳起孔雀舞，唱起欢乐的民歌，直到尽兴而归。第三天，迎接“日子之五”，即新年元旦，整个西双版纳及德宏等地人山人海，人们丢包，堆沙，放高升，放孔明灯，赶摆。如今的泼水节还增加了文艺汇演，体育比赛，物资交流等新内容。