鱼翅在今天虽已不是什么特别的稀罕物，但无论如何，鱼翅还是保持着它的贵气，在饮食文化中，它有着独特的地位。临近岁末，辛苦了一年的你是否应该犒劳一下自己？ 



浓汤鸡煲翅 

鱼翅富含胶元蛋白 

    鱼翅，自古被列为海产八珍之一。清朝年代，鱼翅被列为御膳，它富含胶元蛋白，能滋阴壮阳、益气开胃，又有预防骨骼老化、防骨刺等药用功效。鱼翅软骨中含有的“鲨鱼软骨素”能够防癌抗癌、滋养肌肤、延年益寿，是高级宴会中首选的佳肴。鱼翅分有很多种类，大家比较熟悉的有天九勾翅、大排翅、海虎翅等等。鱼翅一般来自东南亚、非洲、南美洲及印度等。因水域、气候及处理的不同，故质素亦有分别。一般而言，中南美洲的鱼翅比较干淡，切割也比较好，故有“金山翅”之称，但价格相对较贵。 

    而东南亚的鱼翅盐分比较重，俗称咸身翅，切割也比较差，所以价格相对便宜。鱼翅具有很高的营养价值，然而，我们在食用鱼翅的时候，还需要讲究烹调技术，才能使其营养成分得到更充分的利用。 



鱼翅汤 

“煲”出经典鱼翅 

    鱼翅的制作较为复杂。发制鱼翅的方法大体上有三种，即碱发、蒸发及煲煨法。用碱发的鱼翅效果最差，成菜有少许碱味，口感差，且经高温烹制后收缩大，不成形。用蒸发方法发制，时间较长，且不易除净腥味。采用煲煨发制方法，发制时间短，容易去净腥味，且成菜口感好。所以，现在人们一般都采用煲煨法来发制鱼翅。 

    粤菜烹饪技术上最经典的是一个“煲”字，经过多年的研制，粤菜厨师们精心制作了浓汤鸡煲翅产品，还研制出高质美味的干捞翅、烧翅、各式炖翅系列精品。“浓汤鸡煲翅”，做法是先将鱼翅用凉水泡3天，需半天一换水，再用清水煲2至3小时，用姜、葱煨上，然后用火腿、老鸡等熬7个小时制成上汤，并勾芡，使得制成的煲仔翅鲜甜美味，翅针整而不散，酥而不烂，并微有弹性，汤水红亮清澈，火腿鲜味突出。 

    “极品天九翅”是经典中的精品。它看起来晶莹剔透，让人赏心悦目；闻起来，甘香飘逸，令人垂涎欲滴；尝一口，柔嫩软滑，叫人回味无穷。 



干炒金勾翅 

散翅法合南方口味 

    据行家说，现在鱼翅的做法大致分成南北两派，俗称“南散北排”。即北方的做法以排翅为主，而南方则以散翅为主。排翅件头大，在吃法上，排翅软滑，汤汁浓稠，勾芡。散翅是把鱼翅泡软后，去皮去肉，拆散，每一根翅均呈透明的针状，散翅较清爽、有韧性，汤汁较清。但南北两派在汤料的选材上，则基本大同小异。 

    如广州天河北路“天苑酒家”的“鱼巴鱼汤翅”就是南方散翅的做法。大厨的做法很大胆，鱼翅有些腥，鱼巴鱼也有些腥，但它们俩“惺惺相惜”，鱼巴鱼肉质细嫩洁白，鱼翅爽口有弹性，但两者味道竟配合得非常好。 

　　鱼巴鱼属硬骨鱼，产自江苏，这种鱼在华南、西南其他水域也有分布，它长得短短胖胖，背上有斑点，样子长得挺像河豚的，看起来真的很可爱。鱼巴鱼营养丰富，富含蛋白质和多种微量元素。 



极品天九翅 

“花”好尚需“绿叶”衬 

    鱼翅是富含蛋白质的天然食物，主要成分是胶原蛋白。食用鱼翅时要注意烹调配料的选择，配上禽畜肉和鱼、虾、蟹等，可充分发挥鱼翅的营养价值和滋补养颜的保健功效。 

    另一方面，一种理想的食物讲究色、香、味俱全。原本鲜味不足、甚至略带腥味的鱼翅，与上述鲜味充足的配料一起烹调，便成为色、香、味俱全的美味佳肴。 

    鱼翅的奥妙全在汤中，所以汤的配料都用最好的材料，为的是营造那美妙的口感。 

    由于用料充足，所以浓汤翅的汤水特别香浓，另外，小白菜也鲜嫩滑脆。