秋高气爽,气候干燥,口渴咽干,目涩鼻燥时食梨,生者清六腑之阳,熟者滋五脏之阴。梨除鲜食外,还可加工制成果脯、蜜饯、罐头、果酒、果汁、果茶、梨膏、梨酱等多种食品。酒后吃梨,甘甜香馨、玉浆鲜美,舌本生津,酒醉全消。李时珍在《本草纲目》中引录了一热症极盛、百医无效的病例,结果是吃梨治愈。
梨最突出的作用是食疗热痰咳嗽。如盛名中外的秋梨膏是以梨为主料,佐以精白糖、鸡蛋清、蜂蜜,配以茯苓贝母汤或燕窝灵芝汤,有药而无药味,芳香浓郁,常食对气管炎、哮喘等有显著的疗效。梨的其他食用方法包括:1.生梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖炖服,日服1~2次,连服3日,能治愈感冒;2.用梨捣汁或熬膏,加姜汁与白蜜少许,温开水冲服;3.大梨1个,切顶挖心去核,入蜜60克或贝母2克,放碗内入笼蒸熟,每日食用1~2次;雪梨、白萝卜、生姜各适量,切片水煎当茶饮,可清痰止咳。
食梨还可治热津伤、烦渴、便秘、噎嗝等证。肝炎、肝硬化病人常吃梨有辅助疗效。但脾胃虚寒、大便溏泄、肺寒咳嗽、腹部冷痛、呕吐清涎者不宜食梨。