■雾灵山

　　雾灵山以清代封山200年而著称,实地观察,森林保护确实很好,漫山遍野的白桦林、落叶松、灌木与百草,秋色比香山好太多了！此山又以多水闻名,在北方的山中不多见。落叶满山,溪流潺潺,瀑布飞挂,端的令人流连往返。其景色水平与灵山、坝上、北戴河、箭扣等相当,堪称京郊一流。

　　难度指数：★★★★，北京东北方向，燕山山脉主峰，海拔2118米。

　　环境综合：每当云雾涌起时，云铺成路，人行在天，如入仙境。可来此穿越、宿营、探险。不过在山中听不到鸟叫，不能不说有点遗憾。

　　交通指南：沿着京密公路，行车一个小时，过密云，在巨各庄右拐，还有69公里。海拔1000至2000米

　　■百花山

　　百花山森林浴景区森林浴场以油松、落叶松森林为主，其他间有杨、桦、栎野生树种。森林浴对某些疾病也有一定疗效，如患有高血压、心脏病的人，应到栎树林里去散步；在油松林里散步，对葡萄球菌及百日咳杆菌有明显疗效。漫步在森林中，可以尽情呼吸到城市难以寻觅的新鲜空气。

　　有人说，百花山是一座无形的地下水库，在海拔900至2000米之间均有清泉叮咚、溪流奔淌，奇石、怪树、青山与清泉交相辉映。在百花山上可以看到溪流锲而不舍地雕刻出莲花盆状的深潭，可以看到终年不化的“万年冰”——宽约两丈，高约七八尺，依山坳呈瀑布形。而在冰瀑的周围却是茂密的花木。还有百花山瀑布，落差150米，宽15米，飞流直下，震荡在林间。

　　百花山主峰海拔1991米，沿十八盘道路向上攀登到达山顶。最为奇特的是百花山上的蚂蚁山，谁也不会想到这里竞会生存着数以亿计的小生灵。蚁巢的建造是壮观的，像沙丘、似坟茔，更有像金字塔的，最大锥体直径二三米，高近一米，一般的直径也有一米，四五十公分高。像这样的蚁巢在这里漫山遍野有好几千座，一年三季在百花山上都可以看到这些似红米粒大小的蚂蚁整日在忙碌着。

　　难度指数：★★★，海拔1991米，山势险峻秀丽。

　　环境综合：这里夏季可见白云在山巅缭绕，山间数十里的缓坡，绿草如茵，各色野花姹紫嫣红。

　　空气状况：山区小气候，雨水丰沛。山间植物生长茂盛且品种繁多，据统计达700余种，因而又有“天然植物园”之称，空气极佳。

　　交通指南：乘地铁至苹果园站下车，换326路汽车至河滩，那里有许多小公共汽车可送您到百花山。

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