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美白 不可不知不得不爱
作者：佚名  来源：不详  发布时间：2007-9-13 14:29:30  发布人：admin  

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美白 不可不知不得不爱

3、少吃酸性食物

“多吃含有维他命C及E的食物如柿、奇异果、橙、苹果、士多啤梨、绿叶蔬菜、红萝卜、燕麦等，这些都含有天然的抗氧化剂，有助回复肌肤天然肤色。另外，想肌肤白净，应少摄取酸性食品如肉类、油、酒精及糖等。”



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