周海媚美容TIPS：美丽来自内心的放松

与侃侃而谈不同，海味（周海媚昵称）对此居然“一问三不知”，还额外奉献了不少在美容专家看来绝对是“美丽大忌” 的独家秘方……

海味独家美丽大忌：只用爽肤水

说起肌肤保养秘诀，海味一脸无辜：“我真的没有做什么。”

如果不拍戏，她连都市女子视为“美容圣品”的面膜也不敷，至于拍戏的时候则是“想起来就敷”。这个农历年，她更以“放假”为借口，天天洗完脸擦一擦爽肤水就睡了。

HERS点评：许是应了那句“无心插柳柳成荫”——美容专家称，适当时候，需要为们搽了过多化学制品的脸实施“肌断食”：既然身体都能在计划性的归零下重新再出发，保养皮肤应该也可以；肌肤原本就有自我修复力，长期依赖过多的“精致”保养品，肌肤调适的能力会变差，一遇变化即易出状况，适时减量保养品，反而能刺激肌肤运作，肤况更稳定；适时帮肌肤“清清肠胃”，之后对于保养品的吸收力反而快速……此外，“肌断食”适合在湿度佳的地方进行，并避免紫外线，农历年的香港正好适合这两个条件。

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