可“燃烧”体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维生素C，却富含铁、钙等矿物质，且含有促进消化酶和分解脂肪的成分。

　　原料：乌龙茶

　　做法：用开水冲泡即可

　　功效：助消化、祛痰，解酒食油腻之毒、消脂

　　饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

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