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饮食十招 新年外食减脂法
作者：佚名  来源：不详  发布时间：2007-5-12 22:21:08  发布人：admin  

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饮食十招 新年外食减脂法

　　5．喝清汤！

　　喝汤时如果发现汤的表面有一层浮油，可以先把浮油捞掉再喝。如果可以选择，点一碗清汤会比浓汤好得多，因为浓汤是用奶油和面粉调成，喝多了对身体也是一种负担。



共10页 　　　　　　 

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