运动饮料：高血压病人不宜喝

　　运动平衡功能性饮料，大多含有大量蛋白质、多肽和氨基酸。蛋白质可以降低血清中的胆固醇含量，防止血管粥样硬化；多肽能有效抵抗高血压和脑血栓，调节身体的免疫力；氨基酸能充分补充人在运动后的体力消耗。

　　这种饮料能及时补充人体因为大量运动、劳动出汗所损失的水分和电解质(盐分）,使体液达到平衡状态。但如果没有体力消耗还喝这种饮料，其中的钠元素会增加机体负担，引起心脏负荷加大、血压升高。

　　适宜人群：适合体力消耗后的各类人群。儿童不宜，高血压病人慎用。

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