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一月狂瘦30斤的美味食谱
作者：佚名  来源：不详  发布时间：2007-5-12 22:45:25  发布人：admin  

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一月狂瘦30斤的美味食谱

星期二

早餐 ： 麻酱卷1个 小米粥 煮花生米1蝶

午餐 ： 米饭2两 鸡丝鲜蘑 素炒西兰花

晚餐 ： 馒头1两 肉末冬瓜 蒜茸盖菜



共7页 　　　　　　 

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