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跑步运动时可将其置于腰上或脖子上
试着在手臂上,背上,腿上,肩膀上和其它你能做到的地方进行运动。
注意事项:
1、注意保持距离,尤其避开幼儿
2、有长发的女性最好用护头
3、心脏病、高血压病患者慎用
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