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初冬4种超速燃脂塑形运动
作者：佚名  来源：不详  发布时间：2007-5-12 19:21:45  发布人：admin  

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初冬4种超速燃脂塑形运动

OL冬季塑身燃脂靠什么？

气温逐渐变凉，人的血液循环等生理功能相对地要趋向减弱，所以要适当增加运动量，以加强心肺功能，抗御寒冷。既宜动又宜静，是冬季运动养生的时令特点，而解决这一矛盾专家特为平日忙碌的OL推荐了4种适合冬季的运动。


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