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柔韧体操九式
作者:佚名 来源:不详 发布时间:2007-5-12 19:23:56 发布人:admin
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作用部位:大腿内侧
动作要点:分腿的角度应循序渐近,不要过分勉强,以免肌腱拉伤。
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