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美女公认最耗脂10大运动
作者：佚名  来源：不详  发布时间：2007-9-6 18:02:01  发布人：admin  

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美女公认最耗脂10大运动

10、吃饭时每口咀嚼20下

多多咀嚼，可有效减去脸部脂肪。至少20下的咀嚼，可有效减去脸部脂肪，因此，有吞咽地吃饭习惯的人要尽快改善。



【减肥想说就说】共10页 　　　　　　 

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