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日本超火爆的动物瘦身操
作者：佚名  来源：不详  发布时间：2007-12-5 14:45:30  发布人：admin  

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小乌龟 step 1

日本超火爆的动物瘦身操

瘦身功效：修长腿部的线条，消除腹部的赘肉。脸部朝上，平躺于地面，双腿并拢抬高，建议高度在30度到45度间，视柔软度而定，双手举到腿部高。

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