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狠准稳减肥瘦身实战18招
作者：佚名  来源：不详  发布时间：2007-5-12 21:27:05  发布人：admin  

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　　第八式：中医推拿 　

　　原理：循着经络的走向，进行点按、推拿等手法刺激穴位，调理脏腑功能、抑制食欲。　　

　　优劣：由于推拿的局限，特别适合腹部减肥用，对于全身性肥胖难以有很明显的效果。



共18页 　　　　　　 

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