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永保身材 你只需坚持7招

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永保身材 你只需坚持7招

  六.有机会到泡澡

  洗澡可以促进新陈代谢及放松身心,尤其泡澡的时候,全身浸在热水的效果,是一般沐浴无法比拟的。如果有时间的话,不妨悠闲的泡泡澡,好好的舒解所有压力。


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