几乎每次开始时都是一番思想挣扎,跳到一半时也想放弃,但差不多每次都坚持到了最后。
就这样每天地跳着,每次一个小时左右,过了两三个月,我已经从116斤减到了98斤,这中间我没有控制自己的饮食,鱼和肉照常吃。等我发现刚开始工作时买的裙子都大了一大圈的时候,又重新买了好多漂亮的新裙子,那时我的自信心和快乐渐渐回来了,而且有一个大型的公司要聘用我。记得去和领导见面的那天,和领导谈完,介绍我去的人送我出来,我挥手告别他后,快速地跑到路的对面,感觉到自己就像个皮球在跳,让我跳跃的一是心里面的快乐,二是轻盈的身体。
我庆幸自己减肥成功,而且快乐的心情给我带来了好的工作机会,收入增加了几倍,信心更是增加了几倍。
我保持了98斤的体重很长时间,虽然在很多人眼里98斤并不轻,但我自己已经很满意了,我不想追求骨感,也知道自己可以承受的尺度。
后来因为工作太累,时间无法保证,就中断了跳操,再加上总是要和客户在饭店吃饭,有美味从不拒绝,所以体重又回升了。
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