我的减肥体验全播报

　　不情愿地爬出木桶，开始下一个项目：油压式水疗湿床。我趴在一大块充满弹性的垫子上，感觉背后有均匀的水力进行全身按摩，温暖的水力从脖颈一直向下冲击到脚心，全身的感觉只能用舒服二字形容，平时因为用电脑而比较紧张的背部肌肉也放松了下来。水的温度和力度都可以调节，全程大概半个小时左右。

　　第２个项目是排毒纤体按摩，按摩师在我的身体上涂抹减肥精油后开始按摩。之前一直不太喜欢按摩，总觉得一些按摩师的手法太重，感觉不舒服。而这里的排毒纤体按摩手法恰到好处，有些部位力道稍大，有些部位近似一种爱抚。因为想达到瘦身的效果，所以按摩师在一些关键穴位反复点穴、按摩，身体感觉有些酸、胀，但还可以承受。第３个项目是无水桑拿毯。美容师在我的全身涂满了具有减肥效果的矿物泥，然后包裹上瘦身毯。感觉这种桑拿毯有点像瘦身太空舱，呆在毯子里不一会儿就汗如雨下。美容师介绍这种毯子可以燃烧脂肪、促进血液循环。１５分钟后，爬出桑拿毯，喝了一杯美容院配制的排毒花果茶，又痛快地冲了个澡，感觉全身轻松了许多，腹部、腿部的脂肪变得柔软了。在这里做减肥项目不用天天去，一周去三次即可。不过，由于减肥过程太过享受，所以有了时间就想去。

　　第一周感受：体重、围度变化：体重减去２５０ｇ，腰围减去１ｃｍ。大腿效果不明显。

　　第二周感受：体重减去３斤，腰围减去２ｃｍ。松软的腿部脂肪开始变得紧实。

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