膻中穴： 两个乳头连线交叉点點，正对到胸骨上的位置。

乳根穴： 两边乳头对下来到乳房底下的正下方处，一边一个。

天溪穴： 位于乳头连现象外延长线上，请将手的虎口正对着乳房四指托着乳房，拇指正对著乳房外侧两寸处(第四五肋间)即是天溪穴。

超级贱招： 峨眉派不传之秘籍。以上施行时，同时交错用冷水淋浴按摩，越冰越好，對於乳房的尖挺更有奇效，最好以按摩五分钟，施行冷水泼洒按摩一次五分钟为主！

如果你正值发育期，以上这些方法绝不会你失望的！至於已经过了青春期的女性，也不要气馁，这些方法还是适用的，想要摆脱飞机场的困境，只要持之以恒，一定可以收得到效果的。

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