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与瑞丽模特小黑一起健身
作者：佚名  来源：不详  发布时间：2007-5-12 23:23:02  发布人：admin  

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看我来个两头起！这个练腹部肌肉可是非常有效的！

我小时侯练体操就是练这个和抓着杠子抬腿练出了８块腹肌哦！

虽然现在变成了一大块．．．但也还是平整和硬硬的哦！

与嗲妞模特小黑一起健身


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