第4天

　　早饭：

　　没吃东西，因为睡到下午2点才起床。

　　中饭：

　　一碗饭，若干炒菜。18:00

　　晚饭：

　　一碗饭，若干炒菜，一个硕大的雪花梨。

　　夜宵：

　　红酒一瓶，酱牛肉一块(估计有3两重吧)。凌晨2:30 今天的两根苦瓜分别在下午4点和晚上11点吃的。

　　感受：看来之前3天真的是偷机取巧了，因为单吃苦瓜，而不与其他东西一起混合着吃，没有前3天那么顺利了，真的是太太太太难以下咽了，有n多口我是直接吞下去的，实在是嚼不下去。

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