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20天减14斤荷叶水减肥法
作者：佚名  来源：不详  发布时间：2007-9-15 9:40:58  发布人：admin  

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20天减14斤荷叶水减肥法

二、三餐安排

早餐：不吃，或吃个苹果就可以了；中午：一个菜一两饭；也算正常吃饭；晚上：多吃菜，饭少半碗或不吃，再加点水果；

备注：每天的饮品是白水或茶！



【减肥想说就说】共3页 　　　　　　 

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