运动上瘾

胖胖的身体里似乎藏了很多懒惰的种子，稍微放纵就拼命生长。每次训练之前，燕子都不想挪动半步去健身房，但是别人都开始瘦了，看得见身体在衣服中咣当。这种从众心理算是第一刺激吧，她开始变得不那么懒了。

取得了一定的成效之后，在拍摄和照镜子的时候都有快感，这种满足给心理带来更大的刺激，需要进一步达到最理想状态。

燕子在初步取得瘦身效果之后，坚持健身。每次在健身房呆两个小时，累到精疲力尽还不想回家，总觉得稍作休息还可以再来一轮训练。她不断发现，运动减肥的效果就是好，既能放松工作带来的紧张感，又能使自己更加纤瘦，即健康、美丽双全。之后，她的生活习惯改变了，喜欢逛街买衣服，喜欢在周末空闲的时候打球，喜欢拍照等等。她已经站在瘦美女的行列，她还要继续已经上瘾的运动组合，把瘦身进行到底。

【减肥想说就说】共17页 　　　　　　 

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