好吃的东西近在咫尺，随手可及，不少每天在家庭、工作与孩子间疲于奔命的职业妇女，就这样在抒解压力下增加了不想要的体重。

　  职业妇女很容易发福，因为在工作时会因焦虑、无意识的吃喝，而增加多余的卡路里。

　  经营珠宝生意的杨小姐，从入行以来，一年胖一公斤，当了主管后，动的时间更少，想不胖都难。

　  从事行销的张小姐，每逢交企划案、跟老板开会前，就会紧张得不停找东西吃。她面对失去线条的身材，只能自叹昔日的“校园美少女”变成“公司的欧巴桑”。

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