你的腿完美吗？特别搜集各项美腿黄金数据。用软尺量一量，看看指数是否在正常范围内。大腿不够结实？小腿形状不好看？还是脚踝不够纤细？

美腿标准1： 小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分。

美腿标准2：

大腿：身高(cm)×0.26+7.8；大腿内外两侧容易堆积脂肪，结实健美的腿，才是人体最美的线条之一。

小腿：身高(cm)×0.18；小腿的比例约为身高的17%-21%都属正常，重要的是其形状如何，如果是萝卜型或直筒型，就要重点健美了。

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