□ 设为首页
□ 加入收藏
□ 联系我们
首页 | 美容靓颜 | 美体瘦身 | 性爱激情 | 男色玩味 | 服饰前线 | 情感话题 | 宠物乖乖 | 健康女人 | 育儿知识
老版入口 | 视频 | 美图 | 动画 | 游戏 | 生活 | 娱乐 | 美食 | 星座 | 职场 | 旅行 | 家居 | 礼仪 | 繁體中文
站内搜索
您当前的位置：健康在线网 -> 美体频道 -> 瘦身男女 -> 美体内容
栏目导航
· 瘦身男女 · 健身运动
· 药物减肥 · 匀体塑身
· 美体宝典 · 减肥食谱
· 美体心得 · 专家指导
· 真人出镜
热门美体
· 够变态但很有效的减肥..
· 10分钟减2斤 走路瘦身..
· 裸体减肥更有效的5个诀..
· 揭露女明星瘦脸秘诀
· 必须破除的五大美体禁..
· 柔韧运动让女人年轻5岁..
· 女人绕过产后肥胖这个..
· 喝水瘦身一个月减10磅..
· 3天减6斤的神奇瘦身套..
· 智慧型排水 有效纤体美..
· BMI值 体重和疾病有多..
· 春天“逼毒”做苗条女..
相关美体
· 情人节 以爱情的名义减肥
· XL号到XS号 完美塑型
· OL变身派对美足皇后的秘密
· 轻轻松松五步伸展美体操
· 曼妙冬日 美胸进行时
· 新年公主的五大瘦身魔法
· 10℃水点燃90℃减肥激情
· 成功瘦身最先减的是哪儿
· 我的减肥有些过分
· 五谷类,豆类的热量表
· 荷尔蒙均衡法吃出窈窕身姿
· 巴西明珠 吉赛尔 邦辰
10分钟减2斤 走路瘦身7招
作者：佚名  来源：不详  发布时间：2007-5-12 18:28:38  发布人：admin  

减小字体 增大字体

10分钟减2斤 走路瘦身7招

　　2.加大走路的步幅

　　将走路作为一种减肥的运动，就不能像平常散步一样随便，要适当加大步幅，只有大步流星地向前走，才能运动你的大腿肌肉，避免萝卜腿出现。


7页 　　　　　　 

上一页  1 2 3 4 5 6 7  下一页
[返回上一页] [打 印] [收 藏]
上一篇美体：公认10大瘦身顶级好习惯    下一篇美体：婚前紧急方案做个窈窕新娘
 
关于本站 | 网站帮助 | 网站声明 | 友情连接 | 网站地图 | 申请链接 |
Copyright © 2006-2007  ewindcn.com  All Rights Reserved 版权所有
鄂ICP备06012695号
Validate HTML Validate HTML Validate HTML Validate CSS Get Firefox Get Opera