双腿不漂亮的女人，想拥有莫文蔚、钟丽缇和范文芳的修长美腿，不是不可能的。

　　新加坡体育理事会的体育科学与医药部门主任陈智龙相信，腿的长度、脂肪的多寡和肌肉的比例，虽然有一部分是由基因决定的，也就是天生的，另一方面也可以通过运动来“重新雕塑”。

　　虽然要拥有一双美腿，可以通过运动来燃烧掉脂肪，但要燃烧掉哪一部分的脂肪，却由不得我们控制，而最终可能出现“瘦错地方”的现象。

　　而且，要使腿瘦下来，就必须燃烧掉全身的脂肪，而腿部的脂肪往往是要等身体其他部位的脂肪消耗掉时，才会燃烧掉。

　　Planet Fitness健身中心的指导员法兰克鲁受访时表示，要拥有修长的美腿，不一定就要去健身中心才练得出来。

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