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10项全能器械炼就完美身
作者：佚名  来源：不详  发布时间：2007-5-12 19:39:42  发布人：admin  

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　　SWITCHING是一种全新的健身运动方式，包括一组共10部力量训练器材，能与多种有氧训练的设备，例如踏板、蹦床、动感单车等配合使用，综合了力量训练和有氧训练。该训练模拟日常生活运动，强调功能性训练和正确运动姿态训练，可通过多种训练方式提高肌肉弹性和运动协调性。

10项全能器械炼就完美身


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