天生一副“水蛇腰”的女人总是妖里妖气，性感无比，令男人垂涎，女人妒忌，在容易发胖的秋天，抓紧时间打造和保持纤纤细腰吧，让“腰里妖气”四季拥有。

第一步：打造窈窕纤腰

我们看看专业美体的做法

推荐理由
懒人可躺着进行
适合人群
腰部顽固性肥胖
所需时间
90～120分钟
纤腰效果 ☆☆☆☆☆
舒适程度 ☆☆☆☆☆

　　亲身体验：

　　1、美体师会仔细地帮你彻底清洁腰部皮肤，并且做去角质护理。对皮肤进行热喷或者冷喷（如果你的皮肤干干地缺乏营养，美体师就会为你进行热喷）时间是3～5分钟。

　　2、用专门的瘦身精油为你点穴按摩（也就是把精油点在你的气海、建里、中腕、关元、期门等穴位）。给按摩过的腰部包上保鲜膜，在TDP电磁波烤灯的作用下进行溶脂。

　　3、上电脑减肥仪（可别小看它，它1小时为你减掉的脂肪相当于你自己运动5小时当然这得根据每个人局部肥胖的不同情况来进行）。

　　对于没有充裕时间做专业减肥美体，但又需要保持良好腰部线条的女人，自己动手做腰部减肥护理也是不错的选择。

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