看到很多姐妹都在讨论针灸减肥,查了一下，据说副作用小而且反弹率低，针灸减肥能够针对某一部位进 行减肥。在调整内分泌的同时，完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部效果比较突出。另外，针灸减肥是一个对全身整体的调节。我就动了心。

心动了就行动吧，我家附近一个看上去还不错的美容院开设减肥专科。我去看了一下。因为是另一个减肥店新开的分店，所以搞活动。原来是400元一个疗程，现在是280元一个疗程，一个疗程15针。开始还有些犹豫，有点怕疼，后来想，疼就疼吧，下一次决心，减掉点肉肉,已经快到中年了，再不美就没有机会了。于是一次交了两个疗程的钱。

饮食有要求：前几天不能吃主食，早餐至少一个鸡蛋一杯牛奶或者无糖豆浆，如果不够还可以加一个鸡蛋。每天中午必须要吃肉(牛肉最好，下来是鸡肉、鱼肉,、猪蹄、虾)，配一个蔬菜。晚上吃点素菜。

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