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    看到很多MM都发帖,我也说说我的吧

    记得在小时候,一直不觉得自己是胖子!放假在家,就是吃.一直以为,只要开学了,就会瘦回来!最高记录,烤鸭半个,自己一个人独自享用!一次,妈妈陪我去买裤子,胖的无法穿上!勉强穿上,效果实在让人觉得想吐.当然就没有买拉,营业员小姐不开心了,试了N条,最后居然没有买,当场说了句:"屁股这么大,还买裤子."我一听,当场着妈妈就走,心里愤怒的说,我一定要减肥.回家之后,就是少吃,外加运动.当时是学校放假.我每天3次,做150个仰卧起坐,每天一起床就做,中午吃好饭休息会就做,晚上睡觉前也做..由于吃的少,外加运动,体重很快就下来了.等到再开学,我已经瘦了大约10斤吧(时间已经过了很久了,具体的记不清楚了)有时候,嘴巴实在馋的不行了.就跑到称上去称下,如果在自己体重允许范围,我就允许自己吃,如果超过了,我也就死心不吃!

    开学后,没有太多的时间减肥了,可是体重依然再往下走.

    只要有个好的生活习惯,就不会反弹!

    可是由于我减肥方法选择的单单只有仰卧起坐,导致我的小腿没有运动到,成了小萝卜腿

    如果要瘦的匀称,一定要选好运动方法哦``

    副上照片一张,证明下现在的我!