设为首页
加入收藏
联系我们
首页 | 美容靓颜 | 美体瘦身 | 性爱激情 | 男色玩味 | 服饰前线 | 情感话题 | 宠物乖乖 | 健康女人 | 育儿知识
老版入口 | 视频 | 美图 | 动画 | 游戏 | 生活 | 娱乐 | 美食 | 星座 | 职场 | 旅行 | 家居 | 礼仪 | 繁體中文
您当前的位置:健康在线网 -> 美体频道 -> 专家指导 -> 美体内容
栏目导航
· 瘦身男女 · 健身运动
· 药物减肥 · 匀体塑身
· 美体宝典 · 减肥食谱
· 美体心得 · 专家指导
· 真人出镜
热门美体
· 减肥通告紧急避免9种恶..
· 4个最危险减肥法黑名单..
· 男性“塑身”七个忠告..
· 12星座极限减重法
· 不同血型人的专属减肥..
· 不可不知的10大人体密..
· 自我修炼办公室护肩操..
· 肥胖是一种“传染病”..
· 打假网上10种疯狂减肥..
· 女人须知的六个美体动..
· 好男人11招帮助老婆减..
· 恋爱令你丰胸事半功倍..
相关美体
· 中医减肥的六种方法
· 脸部苗条十大穴位
· 世界公认十大健康减肥法
· 十大引发女性肥胖的根源
· 催吐减肥可能让你牙掉光
· 一见钟情:家庭瑜伽功
· 低指数防晒 美肤时时刻刻
· 瘦身水果风云榜
· 用左手吃饭能减轻体重
· 贪吃MM减肥的私房话
· 常吃12种水果可令腿变修长
· 丰胸过度 走路都痛苦 丰胸 隆..
MM超懒5招呼吸瘦身法

减小字体 增大字体

大腿内侧

MM超懒5招呼吸瘦身法

左:(吸气)坐在地上,将右腿向外侧弯曲,左腿伸向前方,吸气。动作要领是前伸的腿部膝盖内侧紧贴底面。

MM超懒5招呼吸瘦身法

右:(呼气)呼气,同时用右手撑地,将上体向左侧扭转。左右交换进行,各做2~3次。

点击这里:发表你的看法吧】共6页        

上一页  1 2 3 4 5 6  下一页

 
关于本站 | 网站帮助 | 网站声明 | 友情连接 | 网站地图 | 申请链接 |
Copyright © 2006-2007  ewindcn.com  All Rights Reserved 版权所有
鄂ICP备06012695号
Validate HTML Validate HTML Validate HTML Validate CSS Get Firefox Get Opera