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简单5招炮制T台“模特腿”
作者：佚名  来源：不详  发布时间：2008-3-2 16:02:15  发布人：admin  

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简单5招炮制T台“模特腿”

四、饮食调控

远离油炸高热量食物，少摄取盐分；柠檬是很好的减脂水果，食用时不加糖，能消除体内杂物，起到排毒作用；多摄取维生素及纤维含量高的食物，帮助消耗体内脂肪，达到瘦腿效果。

五、意念美腿

芭蕾舞演员沈培艺曾谈到过美腿心得：意念美腿？每日在心中念叨“我的腿又瘦了一点”，长期坚持，葆有美腿。你也可以尝试哟。

【点击这里：发表你的看法吧】共4页 　　　　　　 

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