北京国际马拉松比赛中，一老一少两名业余长跑爱好者先后在途中倒地猝死，让人扼腕叹息。

　　仅仅过了两天，南京某大学一名刚入学的新生在上体育课时突然倒地身亡。

　　上述死亡事件在医学上叫运动猝死，只要在运动前做好必要的准备，这种现象也是可以有效预防的。为此，记者采访了教育部全国高校体育教学指导委员会委员、运动医学教授姚鸿恩。

　　不仅是专业运动员，普通人也易在运动中发生猝死事件，而且以年轻人居多，男性的死亡率又大大高于女性 。

　　从运动医学的角度讲，运动猝死是指在运动中或运动后24小时内的意外死亡，这其中不包括创伤意外造成的死亡。患者从发病到死亡也就在几十秒、几分钟之内，这是运动猝死最重要的特征。

　　姚鸿恩指出，不同的运动项目，不同的运动员或不同的人群，都有可能发生这种运动型的猝死现象。

　　特别是一些业余爱好者，由于缺乏相关的自我保护知识以及完备的体检措施和医生指导，往往发生运动猝死的概率更高。美国一项统计资料显示，在参与运动的人群中，每年的运动猝死发生率约二十五万分之一。这其中，非运动员的发生率更高。

　　另外，运动猝死发生最多的人群是30岁以下，又以15至20岁年龄段更集中。

　　在运动中突然死亡的人群中，有潜在心血管疾病的占了70%到80%，而其他如脑血管病、中暑、急性出血性胃炎等也是重要原因。

　　姚鸿恩介绍说，对于运动中猝死的人来说，潜在的心血管疾病可谓头号杀手，而这之中，患有冠心病的人更是最危险的，特别在年轻人中，一旦潜藏有这种疾病，那么猝死几率就会很高。

　　这种病因引起的运动猝死诱发因素往往是运动过程中人的精神高度紧张或过度劳累，这种过度的紧张状态并不单指精神上，而是指一次性的运动量超出了人体所能承受的最大负荷，出现的一种急性病理状态。

　　另外，医学临床所见到的“马凡氏综合征”，是一种常染色体显性遗传性疾病，常引起心血管病变，而这种人外在特征来看就是显得又高又瘦。一些运动教练在选材时，只注重了这些人外在身高优势，而忽略了这类人内在的运动风险，往往造成意想不到的后果。如美国女排运动员海曼就是患有此疾病而在剧烈运动中猝死的。

　　还有，在运动过程中，人体新陈代谢加快，血液循环也在加快，呼吸频率也在提高，氧通过呼吸进入人体，并通过血液输送到身体的各个部分，这样才能维持人体在运动中对氧的需要。如果供给心脏血液的冠状动脉被阻塞，或者功能失效，血管畸形细小，都可能造成在剧烈的运动过程中，心脏供血不足，心肌缺血而导致死亡。

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