同名主打《第一天》对kay来说是相当具有意义，当收到这首歌时，Kay感到非常意外，而且亦非常感动，“我觉得《第一天》是Adrian送给我及BB的礼物，当收到这首歌时，我相当惊喜，这首歌的内容是道出父母第一天与BB即将见面的期待心情，欲告诉BB他是在一个充满祝福及爱的环境下诞生，完全道出即将成为父母的心情。其实我从来没有想过Adrian会送这首歌给我，我真的很感动，亦非常感激他。在音乐方面，因为Carpenters的曲式有一种很温暖的感觉，很适合《第一天》的内容，所以我们以怀旧的Carpenters曲调制作。总而言之，这首歌是一首充满爱的作品，希望大家会喜欢。”

专辑中的另一主打歌《节外生枝》是Kay及填词人黄伟文的第一次合作。在“903叱咤正在普选十大”网络投票活动中，这首歌蝉联８周冠军，成绩惊人。这首歌以Kay的近况为主题，讲及人可以选择自己一生的道路，有些人会选择一条平坦的路，那么他距离目的地会近些，然而有些人会选择一条较崎岖的路，虽然是走远了一点，当中可能更会遇到很多困难及挫折，但他可以欣赏到沿途风景，体验不同的经历，丰富整个人生。Kay坦言，现在的她事业似乎停顿了一回儿，但人生却丰富了，反而转了另一个人生阶段