杨采妮觉得有能力帮人感觉很好，因为她在生命中也曾遇过低潮及跌倒，她也希望身边有人帮自己。她说：“以前在学校，甚至做生意都有不好的时候，外界可能觉得我好坚强，其实我只是想通了整件事。”问她低潮时想过做傻事吗？她表示最黑暗的时候只是觉得身边没有人相信自己，做人最重要是有希望。

杨采妮坦言现在在感情路上绝对有希望，仍在努力、等待中。至于低潮期是为感情还是工作？她说：“工作上，我在感情方面不是大家所想的，可能是我之前解释得不清楚才有误会。我反而好感激有个拍档邱先生(即前男友邱韶智)同我一起面对问题，当时我只有22岁，好年轻做生意，他同我都一样年轻没经验，我好幸运遇到问题时，邱先生可以做我的伙伴，其实他也好惨﹗”问她与邱先生还有联络吗？她坦言大家仍是很好的朋友。

杨采妮表示母亲节已准备了一份神秘礼物送给母亲。

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