方法与建议：婚姻不是简单的“七年之痒”，其实许多婚姻的婚龄达到一定阶段都会出现问题。所以，女人要用自己的智慧去摆脱“七年之痒”的困惑，将婚姻进行到底。

　　1.婚前预防。 据权威部门统计，出现问题的婚姻中，当初草率结合的比例很大。因此，女人在恋爱的时候应该保持较为清醒的头脑，用理性的目光对待未来的婚姻生活。如果可能的话多听听周围朋友的意见，如果能够得到婚姻专家的指导就会使婚姻增加理性的成分。

　　2.不要为孩子而忽略丈夫。从爱情的角度来讲，如果说结婚是考验爱情的第一个门槛，那么孩子就是第二个。因此当有了孩子后，不要把心思都放在孩子身上而忽略了丈夫，而应该发自内心地为丈夫做些什么，哪怕是最小的事情，一个拥抱，一个笑容，一个亲吻，让他体会到女人的温情，才能有效地避免男人那颗不安分的心因倍受冷落而愈加痒不可支、蠢蠢欲动。

　　在此我们不妨分享一个小小秘诀：你可以请教育儿专家和婚姻问题专家，或者跟有经验的朋友讨教，细心引导丈夫加入并享受照顾宝宝的过程，而不是因为嫌男人笨手笨脚便拒之于千里之外，使他加倍失落。一旦他从养育孩子中获得乐趣，他便会不再那么计较你对他的疏于照顾。

　　3.为自己留下空间。形影不离固然不错，适度分离也许更添思念，何况现实生活中，有许多婚姻正是在束缚与反束缚中走向灭亡，所以，女人应该先给自己留有空间，在婚外保持正常的事业基础、朋友圈子，在工作、交往中不断提升自己的人生智慧，不断调整自己，适应婚姻，而不要将婚姻作为自己惟一的精神寄托。

　　4.善于发掘生活的乐趣。虽然大多数女人都喜欢追求罗曼蒂克的爱情生活，可婚姻却是太过现实的东西，而一个普通的婚姻家庭，其实就是柴米油盐搅拌起来的日子。所以，你不要整天生活在幻想中，而应该学会知足常乐，并善于从平淡枯燥琐碎中发掘生活的乐趣，才不会对婚姻生活感到失望。

　　5.多创造浪漫和激情。婚姻出现“七年之痒”的关键在于人的厌倦心理，所以，你应该不断地给婚姻里注入新鲜血液，并时常为平淡的生活多创造浪漫和激情，才能令平静的情感湖面涌起一道道美丽的波澜。例如在你们结婚纪念日的时候赠送小礼物，或共进晚餐也是别开生面，因为它能传递惠心，凝注爱意，表达慰籍。

　　摘自《23位中国名女人的婚姻智慧》中华工商联合出版社出版 作者：张忆

　　　　

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